École secondaire La Poudrière

Ajoutez quelques gouttes à votre shampooing ou à une huile végétale pour stimuler le cuir chevelu et renforcer les cheveux.

Mélangez avec une huile de chanvre pour une application sur les zones sujettes aux imperfections et à l’excès de sébum.

Quelques gouttes dans un diffuseur créent une ambiance fraîche et revitalisante, idéale pour améliorer la concentration.

Mélangez avec une huile support et appliquez en massage pour détendre les muscles et favoriser la circulation.

Entretien : Rincer la pipette après utilisation.

Usage dilué recommandé : Ne pas appliquer pure sur la peau, toujours diluer avec une huile végétale.
Déconseillée aux femmes enceintes et aux jeunes enfants.
Usage externe uniquement : Ne pas ingérer.

Rafraîchissante – Apporte une sensation de fraîcheur instantanée

Apaisante – Calme la peau et les tensions musculaires

Purifiante – Aide à équilibrer la peau et à réguler l’excès de sébum

Digestive – Connue pour favoriser une digestion apaisée en usage externe (massage abdominal)

Parfum doux et mentholé – Idéal pour une ambiance relaxante et revitalisante

Huile essentielle Romarin, Rosmarinus officinalis camphor

Pour profiter pleinement des bienfaits de la tisane antigrippe Maison d’Herbes, infusez une cuillère à thé de la tisane dans 250 ml d’eau atteinte près du point d’ébullition pendant 5 à 7 minutes. Cela permet de libérer pleinement les arômes et les bienfaits des herbes. Consommer chaud. Boire tranquillement pour en ressentir les effets apaisants et réconfortants.

Conseils et astuces :

Moment idéal de consommation : Savourez cette tisane tout au long de la journée, particulièrement pendant les mois d’hiver ou dès les premiers signes de rhume, pour optimiser ses effets bénéfiques.

Ajoutez du miel : Si vous préférez une touche sucrée, ajoutez une cuillère de miel pour un coup de pouce supplémentaire aux propriétés antibactériennes et apaisantes.

Respiration apaisante : Pendant l’infusion, inhalez doucement la vapeur pour apaiser vos voies respiratoires et profiter de l’effet aromatique des herbes.

Boisson de soirée : Cette tisane peut également être consommée le soir pour vous détendre et favoriser une nuit de sommeil réparatrice.

Ingrédients clés:
Le gingembre est réputé pour ses propriétés anti-inflammatoires et digestives. Il aide à soulager les nausées, améliore la digestion, et soutient la santé immunitaire.

La cannelle est riche en antioxydants et possède des propriétés anti-inflammatoires. Elle aide à réguler la glycémie, soutient la digestion et contribue à renforcer le système immunitaire.

L’anis est reconnu pour ses propriétés digestives, aidant à soulager les ballonnements et les troubles digestifs. Il possède également des effets apaisants et peut contribuer à améliorer la santé respiratoire.

Ingrédients: gingembre, tulsi, cannelle, anis, morceaux d’oranges, morceaux de pommes, anis étoilé, poivre, pétales de carthame, arômes naturels

Pour une infusion idéale, ajoutez une cuillère à thé de Tisane Détox dans 250 ml d’eau portée à ébullition et laissez infuser pendant 5 à 7 minutes. Consommez-la à tout moment de la journée pour encourager la relaxation, tout en profitant d’un moment de bien-être.

Conseils et astuces :

Consommation régulière : Pour des résultats optimaux, buvez cette tisane quotidiennement pendant une période de deux semaines.

Effet rafraîchissant : Dégustez-la froide pendant les mois d’été en y ajoutant quelques glaçons et une rondelle de citron pour une boisson rafraîchissante et purifiante.

Soutien lors de la digestion : Cette tisane est aussi idéale après un repas lourd ou en fin de journée pour aider à apaiser le système digestif et favoriser une sensation de légèreté.

Aromatisation : Ajoutez une touche de miel ou de gingembre frais pour enrichir les saveurs et bonifier les bienfaits détoxifiants.

Ingrédients clés:
Les fleurs de sureau sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Elles aident à soutenir le système immunitaire, à soulager les symptômes du rhume et à favoriser la santé respiratoire.

Le tulsi, aussi appelé basilic sacré, est reconnu pour ses propriétés adaptogènes. Il aide à réduire le stress, renforce le système immunitaire et favorise la santé respiratoire.

La racine de bardane est connue pour ses propriétés détoxifiantes et anti-inflammatoires. Elle aide à purifier le sang, soutient la santé du foie, et favorise une peau saine en réduisant les irritations cutanées.

Ingrédients:
Gingembre, réglisse, Tulsi, feuilles de pissenlit, racine de bardane, pétales de roses, fleurs de sureau, pétales de Carthame, arômes naturels

Pour une infusion optimale, utilisez une cuillère à café de tisane par tasse (250 ml) d’eau chaude à environ 90°C (194°F). Laissez infuser pendant 5 à 7 minutes pour permettre aux herbes relaxantes de libérer leurs arômes et bienfaits. Filtrez avant de déguster. Idéale à consommer 30 à 60 minutes avant le coucher pour favoriser un sommeil réparateur.

Conseils et astuces :

Rituel apaisant : Intégrez cette tisane dans votre routine du soir pour signaler à votre corps qu’il est temps de se détendre.

Infusion prolongée : Si vous préférez une saveur plus intense, laissez infuser plus longtemps (jusqu’à 10 minutes).

Personnalisation : Ajoutez une cuillère de miel ou une touche de lait chaud pour adoucir l’infusion et accentuer l’effet relaxant.

Accompagnement d’un livre ou de la méditation : Savourez cette tisane en lisant un livre ou en pratiquant une séance de méditation pour maximiser les bienfaits apaisants.

Ingrédients clés:
La citronnelle aide à apaiser les troubles digestifs et favorise la relaxation grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. Elle contribue également à purifier l’organisme et à apporter une sensation de bien-être.

La camomille est réputée pour ses propriétés apaisantes, aidant à réduire le stress et à favoriser un sommeil réparateur. Elle contribue également à apaiser les troubles digestifs et à calmer les inflammations.

La racine de valériane est réputée pour ses propriétés relaxantes, aidant à réduire l’anxiété et à favoriser un sommeil réparateur. Elle est souvent utilisée pour soulager l’insomnie et calmer le système nerveux.

Ingrédients: citronnelle, menthe poivrée, camomille, rose musquée, menthe verte, racine de valériane, hibiscus, pétales de bleuet, saveurs naturelles.