Externat Saint-Coeur de Marie

Lors de mes études en Suisse, j'ai découvert le birchermüesli, une recette traditionnelle que je mangeais volontiers comme petit-déjeuner, parfois même en lunch. Le gruau overnight, si populaire aujourd'hui, rappelle la recette suisse. Décidément une belle façon pour toute la famille de bien démarrer la journée!

5 g*de fibres
7 g* de protéines
0 mg* de sodium
* par portion de ½ tasse (55 g)

*conçu pour respecter les besoins des personnes atteintes de diabète, d'hypercholestérolémie ou d'hypertension artérielle.

Ingrédients : Flocons d'avoine à grains entiers · Raisins secs (raisins, huile de tournesol) · Graines de tournesol · Noix de cajou · Amandes · Son d’avoine.

Contient : Gluten · Noix de cajou · Amandes.

Peut contenir : Autres noix · Sésame · Blé · Soya.

Le Grand Granola Nature est un mélange croquant aux céréales biologiques locales parfaitement dorées au miel et au sirop d’érable québécois. Vous retrouverez tout l’intérêt nutritionnel et l’authenticité d’un granola sain, relevé par une pointe de sauce tamari et une pincée de racine de maca.

Le Grand Granola Nature est la base idéale pour le petit déjeuner, ou encore pour garnir les desserts, au gré de votre humeur et de votre imagination

Ingrédients :

Flocons d’avoine*°, Sucres (miel°, sucre de canne*, sirop d’érable*°), Farine d’avoine entière*°, Huile de tournesol et/ou Huile de canola, Son d’avoine*°, Tamari* (eau, fèves de soja*, sel), Noix de coco *, Graines de lin*, Graines de sésame*, Tocophérols (pour préserver la fraîcheur) (tocophérols, huile de tournesol), Poudre de racine de maca*.

*Ingrédients biologiques
°Ingrédients locaux°

Contient : Soja, Avoine et sésames.
Peut contenir : Amandes, Noix de cajou, Noix de macadamia, Noisettes, Pacanes, Lait, Arachides, Seigle, Orge, Épeautre et Blé.

• Fabriqué au Canada
• Biologique à 86% certifié par Ecocert Canada
• Tampon grains entiers 70g / portion (100g)  certifié par le Whole grains council
• Casher Parve certifié par COR Kashruth Council of Canada
• Aliments préparés au Québec certifié par Aliments du Québec
• Sans OGM ne contient pas d’ingrédients issus du génie génétique
• B Corp
• 6 g de sucre par portion
• 5 g de protéines par portion
• Source élevée de fibres
• Source de fer
• Sans cholestérol
• Sans sulfite

Attributs            

Biologique, Casher parve, Fait au Canada, Grains entiers, Sans cholestérol, Sans OGM, Sans sulfite

Le Grand Granola Aphrodisia est un mélange granola énergisant à base d’avoine québécois et biologique. Grande vedette de la gamme, ce granola séduit par son caractère à la fois amer et sucré, combinant les propriétés du chocolat noir biologique et équitable, et du ginseng sibérien biologique.

Retombez sous le charme de ce mélange énergisant qui combine les propriétés du chocolat noir et du ginseng sibérien. Ce mélange aux ingrédients de qualité, sain et harmonieux, se marie particulièrement bien avec un yogourt et des fruits. Une fois dans vos mains, vous pourrez laisser libre cours à votre imagination.

Ingrédients :

Flocons d’avoine*°, Sucres (miel°, sucre de canne*, sirop d’érable*°), Farine d’avoine entière*°, Huile de tournesol et/ou Huile de canola, Chocolat noir*¹ (pâte de cacao*¹, sucre de canne*¹, beurre de cacao*¹, sucre de canne intégral*¹, gousse de vanille moulue*¹), Son d’avoine*°, Tamari* (eau, fèves de soja*, sel), Noix de coco*, Raisins de Corinthe (raisins, huile végétale), Amandes, Graines de sésame*, Graines de lin*, Tocophérols (pour préserver la fraîcheur) (tocophérols, huile de tournesol), Poudre de cacao*¹, Ginseng sibérien*, Arôme.

*Ingrédients biologiques
°Ingrédients locaux
1Ingrédients issus du commerce équitable

Contient : Soja, Avoine, Amandes et sésames.
Peut contenir : Noix de cajou, Noisettes, Noix de macadamia, Pacanes, Lait, Arachides, Seigle, Orge, Épeautre et Blé.

• Fabriqué au Canada
• Biologique à 84% – certifié par Ecocert Canada
• Tampon grains entiers 67g / portion (100g) – certifié par le Whole grains council
• Casher Laitier – Certifié par COR- Kashruth Council of Canada
• Aliments préparés au Québec – certifié par Aliments du Québec
• Sans OGM : ne contient pas d’ingrédients issus du génie génétique
• B Corp
• 7 g de sucre par portion
• 5 g de protéines par portion
• Source élevée de fibres
• Source de fer
• Sans cholestérol
• Sans sulfite

Attributs            

Biologique, Casher laitier, Fait au Canada, Grains entiers, Sans cholestérol, Sans OGM, Sans sulfite

Le Grand Granola Vitalia vous offre un parfait petit déjeuner énergétique pour démarrer la matinée. Ce granola sain, savoureux et soutenant, offre un très bel équilibre entre les grains entiers, les amandes, les pommes caramélisées, les canneberges du Québec et les pétales de calendula biologiques avec une pointe de cannelle.

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Ce granola sain, savoureux et soutenant, offre un très bel équilibre entre les grains entiers, les amandes, les pommes caramélisées, les canneberges du Québec et les pétales de souci biologiques.

Ingrédients :

Flocons d’avoine*°, Sucres (miel°, sucre de canne*, sirop d’érable*°), Farine d’avoine entière*°, Huile de tournesol et/ou Huile de canola, Son d’avoine*°, Canneberges séchées° (canneberges, concentré de jus de pomme, huile de tournesol), Tamari* (eau, fèves de soja*, sel), Noix de coco*, Amandes, Pommes séchées, Graines de lin*, Graines de sésame*, Tocophérols (pour préserver la fraîcheur) (tocophérols, huile de tournesol), Cannelle, Pétales de souci*.

*Ingrédients biologiques
°Ingrédients locaux

Contient : Amandes, Soja, Avoine et sésames.
Peut contenir : Noix de cajou, Noix de macadamia, Noisettes, Pacanes, Lait, Arachides, Seigle, Orge, Épeautre et Blé.

• Fabriqué au Canada
• Biologique à 80% – certifié par Ecocert Canada
• Tampon grains entiers 68g / portion (100g) – certifié par le Whole grains council
• Casher Parve – Certifié par COR- Kashruth Council of Canada
• Aliments préparés au Québec – certifié par Aliments du Québec
• Sans OGM : ne contient pas d’ingrédients issus du génie génétique
• B Corp
• 7 g de sucre par portion
• 5 g de protéines par portion
• Source élevée de fibres
• Source de fer
• Sans cholestérol
• Sans sulfite

Attributs            

Biologique, Casher parve, Fait au Canada, Grains entiers, Sans cholestérol, Sans OGM, Sans sulfite

Le Nutbrown Aphrodisia est un mélange granola énergisant végan et sans gluten, à base de noix et de graines lentement rôties et caramélisées avec du sucre de coco. Adapté au régime paléo, ce granola séduit par son caractère à la fois amer et sucré, combinant les propriétés du chocolat noir biologique et équitable, et du ginseng sibérien biologiques.

Nutbrown Aphrodisia a décroché deux Prix d’Or pour la Qualité et le Prix Meilleurs Produits 360, ainsi qu’un Prix d’Argent pour l’Écoresponsabilité aux Grands Prix DUX 2025!

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Relevé par une touche de sel de mer, ce granola sans grains végétalien s’harmonise particulièrement bien avec un yaourt et des fruits rouges pour votre plus grand plaisir. Un granola sans gluten succulent, que vous pourrez aussi utiliser dans vos desserts

Ingrédients :
Amandes, Graines de tournesol, Noix de cajou, Sucre de noix de coco*, Raisins de Corinthe, Chocolat noir*° (pâte de cacao*°, sucre de canne*°, beurre de cacao*°, sucre de canne intégral*°, gousse de vanille moulue*°), Noix de coco*, Farine de noix de coco*, Graines de sésame*, Graines de lin*, Huile de noix de coco, Sel de mer, Poudre de cacao*°, Arôme naturel, Ginseng sibérien*, Tocophérols naturels (pour préserver la fraîcheur) (tocophérols, huile de tournesol).

*Ingrédients biologiques
°Ingrédients issus du commerce équitable

Peut contenir des noisettes, noix de macadamia, pacanes, du lait, soja et des arachides.

Certifié sans gluten par le Programme de Certification Sans Gluten (PCSG)
Certifié Projet sans OGM Vérifié par la Non-GMO Project association
Certifié Casher Laitier par COR – Kashruth Council of Canada
Certifié Aliments préparés au Québec
Sans céréales
Végétalien
Paléo
B Corp

Attributs            

Casher laitier, Fait au Canada, Paléo, Sans gluten, Sans OGM, Végétalien